Edzésleírás
A cél a maximális tempó lemérése volt. 2:30-as száz sikerült pár darab, de összességében lassabb lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:10 | 1.9 | 26:56 | 2.23 | 0 | 138 | 0 |