Edzésleírás
35. Spar Maraton, 4x10 km+2,2 km: 52:22, 53:13, 53:23, 55:07, 11:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:45:21 | 42.2 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |