Hófutó futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
08:11:00Távolság
55.64 km Szint: 2742 mTempó
08:49 p/km (6.80 km/h)Edzésleírás
Mátrabérc terepfutó verseny. 55.64km 2742m szintemelkedés.
Aggódtam a sípcsont tájéki fájdalom miatt, de végül szinten maradt. (Lehet, hogy csak az Aszpirin miatt.) Végül jó kis menet lett.
Nagyon jó rendezés volt. Kellemes meglepetés a névre cimkézett borocska. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 55.64 | 00:00 | 0.00 | 2742 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
schankox 5166 napja
Hidd el, jövőre még gyorsabb leszel :))) A sípcsontra meg egy kicsit rá kell pihenni, nehogy elfajuljon. Amúgy gratulálok, elég szép teljesítmény!
Hófutó 5168 napja
Ja már látom, hogy csak terv....
Hófutó 5168 napja
Köszönöm szépen! Ne írígykedj... :) Nekem is van kire. :) Neked miért nincs idő beírva? Történt valami?
igyalis 5168 napja
Gratulálok!
(irigykedek :-))
Hófutó 5168 napja
Köszi! :)
Fari 5169 napja
grat jo vagy!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hófutó 5166 napja
Képzeld el, hogy már nem is fáj. :) Bár futni még nem futottam de járás közben és főleg lépcsőn fájt. Már nem. Ha nem kellett volna kétszer elmenni aknát telepíteni a bokrok közé akkor azért 7-tel kezdődött volna... :)