lalalator72 16.08 km Futás 2019-11-24-n 11:12-kor

lalalator72 futás

2019.11.24 Vasárnap, 11:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:05

Távolság

16.08 km Szint: 82 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	8	72	140	118
00:05:18	1	05:18	11.32	2	125	146	139
00:05:18	1	05:18	11.32	8	141	150	146
00:05:16	1	05:16	11.39	2	147	156	150
00:05:31	1	05:31	10.88	2	146	151	148
00:05:33	1	05:33	10.81	9	144	153	148
00:05:28	1	05:28	10.98	1	145	156	150
00:05:38	1	05:38	10.65	4	146	154	149
00:05:25	1	05:25	11.08	6	147	158	151
00:05:35	1	05:35	10.75	8	147	153	149
00:05:40	1	05:40	10.59	6	144	151	148
00:05:23	1	05:23	11.15	12	148	156	151
00:05:24	1	05:24	11.11	3	148	157	152
00:05:25	1	05:25	11.08	2	149	156	153
00:05:26	1	05:26	11.04	3	146	156	153
00:05:37	1	05:37	10.68	7	114	156	145
00:00:25	0.08	05:13	11.52	0	151	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.