monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:03Távolság
13.67 km Szint: 36 mTempó
04:24 p/km (13.66 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
93
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.99 | 04:22 | 13.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 0.65 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
