Edzésleírás
Egy két kilométeres részen mértünk 7.10-et ennek nagyon örülök!!!!!
Egyébként nagyon elfáradtam a szintek miatt!!
Ja és nem volt sár !!
Sp-Kácsárd-Károlyfalva-Tengerszem -Sp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:00 | 22.1 | 05:01 | 11.95 | 550 | 0 | 0 | 0 |
nekem83 5295 napja
Hagyjál békén, Te őrült vagy! Nem vagyok mostanában elememben, maradok a saját közegemnél. Nektek jó hegyi futást!