2019.12.28 Szombat, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:59

Távolság

11 km Szint: 212 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
88
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:15 1 07:15 8.28 20 88 138 127
00:06:21 1 06:21 9.45 16 136 146 143
00:07:00 1 07:00 8.57 34 131 148 140
00:06:16 1 06:16 9.57 18 131 144 138
00:08:38 1 08:38 6.95 12 110 143 134
00:06:16 1 06:16 9.57 20 133 148 140
00:06:47 1 06:47 8.85 25 130 150 137
00:06:20 1 06:20 9.47 23 105 143 133
00:05:44 1 05:44 10.47 6 120 139 133
00:05:59 1 05:59 10.03 12 135 142 138
00:06:08 1 06:08 9.78 27 140 150 143
00:00:11 0.03 06:07 9.82 1 144 148 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!