2019.12.25 Szerda, 07:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:17

Távolság

10.2 km Szint: 183 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
80
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 13 80 137 127
00:06:06 1 06:06 9.84 24 136 143 140
00:06:35 1 06:35 9.11 27 133 151 141
00:07:44 1 07:44 7.76 19 117 146 139
00:10:14 1 10:14 5.86 8 111 143 134
00:07:30 1 07:30 8.00 24 118 152 139
00:06:41 1 06:41 8.98 16 133 153 141
00:05:41 1 05:41 10.56 15 133 148 141
00:05:42 1 05:42 10.53 12 138 146 144
00:06:20 1 06:20 9.47 20 143 153 147
00:01:39 0.25 06:36 9.09 6 133 150 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!