Edzésleírás
3. nap teljesítve. Pont kifogtam azt a 40 percet, amikor nem esett az eső. Nagy volt a kísértés, hogy ma ne fussak, de erőt vettem magamon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:23 | 5 | 05:17 | 11.37 | 36 | 0 | 182 | 161 |
domjani 1749 napja
Kiraly! En is megusztam eddig