hbrctika erősport

Crossfit2019.11.14 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

94 kg

Edzésleírás

Crossfit 10 kör 5 kör 5 húzódzkodás 8 deadlift 60 kg 5-5 snatch 16 kg

5 kör 20 swing 20 kg, 5 húzódzkodás 20 du 3 oda vissza futás 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!