Balikó András 12.02 km Futás 2019-11-13-n 04:15-kor

Balikó András futás

2019.11.13 Szerda, 04:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

12.02 km Szint: 502 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 502 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	50	74	134	121
00:06:08	1	06:08	9.78	33	133	143	137
00:06:18	1	06:18	9.52	40	133	149	139
00:08:14	1	08:14	7.29	68	130	145	139
00:06:47	1	06:47	8.85	48	126	156	140
00:06:16	1	06:16	9.57	35	132	150	142
00:06:03	1	06:03	9.92	36	132	148	141
00:10:32	1	10:32	5.70	57	131	154	142
00:06:40	1	06:40	9.00	46	130	154	141
00:06:16	1	06:16	9.57	22	127	152	140
00:06:06	1	06:06	9.84	24	133	150	144
00:06:45	1	06:45	8.89	40	140	154	147
00:00:22	0.06	06:07	9.82	4	154	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.