Edzésleírás
Elég egyenletes volt, de nagyon nem esett jól.
4,23-8,43-13,01-17,20-21,42-26,03-30,24-34,45-38,46
4,23-4,20-4,18-4,19-4,22-4,21-4,21-4,21-4,01
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:46 | 7.5 | 05:10 | 11.61 | 45 | 0 | 174 | 0 |