Balikó András 21.47 km Futás 2019-10-12-n 08:16-kor

Balikó András futás

2019.10.12 Szombat, 08:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:24

Távolság

21.47 km Szint: 405 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 405 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	6	86	124	116
00:06:25	1	06:25	9.35	20	121	132	128
00:06:25	1	06:25	9.35	23	126	150	137
00:06:06	1	06:06	9.84	11	127	139	135
00:06:14	1	06:14	9.63	18	131	144	138
00:06:18	1	06:18	9.52	18	136	146	142
00:07:05	1	07:05	8.47	48	141	156	148
00:05:54	1	05:54	10.17	10	138	148	143
00:08:05	1	08:05	7.42	62	137	155	146
00:05:48	1	05:48	10.34	17	119	148	136
00:06:59	1	06:59	8.59	25	138	150	145
00:05:21	1	05:21	11.21	4	132	144	138
00:06:08	1	06:08	9.78	13	134	149	141
00:05:55	1	05:55	10.14	9	134	145	139
00:05:39	1	05:39	10.62	8	133	145	141
00:08:15	1	08:15	7.27	15	118	142	135
00:06:35	1	06:35	9.11	29	133	150	139
00:06:35	1	06:35	9.11	16	127	153	141
00:06:13	1	06:13	9.65	15	128	146	138
00:05:58	1	05:58	10.06	7	136	150	141
00:06:06	1	06:06	9.84	17	137	149	144
00:03:08	0.47	06:40	9.00	14	144	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.