Edzésleírás
Újból nekiálltam a 4 órán belüli edzéstervnek a maratonra. Elég gyatra az eredmény, de innen szép győzni, vagyis legalább jobbat futni magamnál. Esztinek nagyon megörültem, mert most a Lovassy utcából indultam, megbeszéltük az élet nagy dolgait.3 X 1600 m közte 3 perc pihenő 1. 5:40-es (szegény embert még az ág is lefelé húzza, eloldódott a cipőfűzőm) 2. 5:39 3. 5:33 Pulzuspántomban pedig lemerült az elem, de szerintem jobb is, ha nem látom ezeket a pulzusértékeket.