2019.07.01 Hétfő, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:18

Távolság

11.08 km Szint: 194 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
109
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 6 116 179 124
00:06:19 1 06:19 9.50 16 132 137 134
00:06:44 1 06:44 8.91 25 127 146 135
00:06:10 1 06:10 9.73 10 130 142 136
00:05:55 1 05:55 10.14 6 128 141 136
00:07:47 1 07:47 7.71 29 128 175 146
00:06:19 1 06:19 9.50 21 132 172 138
00:07:05 1 07:05 8.47 19 109 142 126
00:06:01 1 06:01 9.97 9 114 174 140
00:06:05 1 06:05 9.86 17 127 138 131
00:06:37 1 06:37 9.07 33 134 145 139
00:00:41 0.11 06:13 9.66 3 130 139 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!