Edzésleírás
Végre a Polar órámmal futhattam. Ki kellett volna mennem résztávozni, de sajnos ahhoz elég puhány voltam, így a szokásos megúszós, árnyékos Hévíz. 5 percet frissíteetem, ittam, beálltam a párakapuba Hévízen, meg kicsit felfele sétáltam a dombon. Minden benne van az időben. (143 pulzus)