Edzésleírás
10x600 m max, közte 1,5 min pihenő: 2:24, 2:18, 2:22, 2:19, 2:22, 2:22, 2:21, 2:22, 2:22, 2:22,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:34 | 6 | 03:56 | 15.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |