Edzésleírás
144-es átlagpulzus. Benne van a 2 perc frissítés a hévízi talponállóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 224 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 245 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:10 | 1.01 | 14:02 | 4.28 | -198 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -239 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:22 | 0.23 | 10:17 | 5.83 | -37 | 0 | 0 | 0 |