pen futás

2010.02.15 Hétfő, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:20

Távolság

5 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

Erősítés után futópadon laza futás. A lábam bírja. Remélem ez így is marad.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:20 5 06:16 9.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunar Trainer
Timex Ironman