pen futás

2010.02.13 Szombat, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:12

Távolság

5 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

OW-ben, futópadon. 5 kili. Egyben.
Mostanában ilyen nem nagyon sikerült, szóval örülök :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:12 5 05:50 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunar Trainer
Timex Ironman