Edzésleírás
Szilveszteri Malacvágta :)
Közel volt, aranyos kis verseny volt, de újfent éreztem, hogy azilyen rövid távok nem nekem valók. :) Ettől függetlenül szerintem nem kell szégyellnem az időt, a tegnapi óriási futás fényében pedig pláne nem. Savasodtam is elég hamar.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:38 | 5.14 | 04:13 | 14.26 | 0 | 0 | 0 |