Balikó András 30.02 km Futás 2018-10-07-n 10:07-kor

Balikó András futás

2018.10.07 Vasárnap, 10:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:07

Távolság

30.015 km Szint: 319 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 319 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	11	87	132	125
00:05:47	1	05:47	10.37	16	126	142	133
00:05:56	1	05:56	10.11	15	126	134	129
00:05:52	1	05:52	10.23	10	128	135	131
00:05:46	1	05:46	10.40	13	128	135	131
00:05:49	1	05:49	10.32	10	126	137	132
00:06:04	1	06:04	9.89	9	125	133	129
00:05:59	1	05:59	10.03	6	126	136	131
00:05:54	1	05:54	10.17	7	130	136	133
00:05:53	1	05:53	10.20	9	131	151	138
00:05:56	1	05:56	10.11	6	134	149	140
00:06:02	1	06:02	9.94	10	130	146	142
00:05:47	1	05:47	10.37	3	142	146	144
00:05:49	1	05:49	10.32	12	141	148	145
00:05:43	1	05:43	10.50	12	143	147	145
00:05:47	1	05:47	10.37	12	141	149	144
00:05:39	1	05:39	10.62	7	143	153	147
00:05:46	1	05:46	10.40	16	144	153	147
00:05:58	1	05:58	10.06	17	145	159	152
00:05:43	1	05:43	10.50	4	148	157	153
00:06:15	1	06:15	9.60	13	140	155	151
00:06:01	1	06:01	9.97	12	149	179	157
00:05:47	1	05:47	10.37	13	150	166	159
00:05:50	1	05:50	10.29	5	151	172	160
00:05:49	1	05:49	10.32	7	156	167	159
00:05:56	1	05:56	10.11	8	156	164	160
00:05:43	1	05:43	10.50	7	158	165	162
00:05:58	1	05:58	10.06	8	160	169	163
00:06:24	1	06:24	9.38	20	153	165	162
00:05:54	1	05:54	10.17	13	162	167	164
00:02:34	0.45	05:42	10.52	10	164	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.