Edzésleírás
10x100/100 m max/laza, erős.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:59 | 2 | 04:30 | 13.36 | 0 | 0 | 170 | 160 |