Edzésleírás
Pierrel meg a két Ferivel egy Gazdagrét karika, normál iramban, majd néhány lendületes kör és pörgős százak után Ripettivel elfutottam a házukig. És ha már arra jártam, mentem egy tisztelet kört a Lágymányosi campus körül. Hazafelé leelőztem a Ménesi úton egy futót, aki megpróbált visszaelőzni... de túl fitti voltam :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 23 | 04:47 | 12.55 | 200 | 0 | 0 | 0 |
ripetti 5274 napja
Persze lehet, hogy Te jobban ismered...