szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:02Távolság
14.827 km Szint: 59 mTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
86
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 59 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 86 | 149 | 133 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 144 | 158 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 151 | 160 | 155 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 143 | 158 | 154 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 2 | 149 | 156 | 153 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 144 | 159 | 155 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 140 | 162 | 154 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 150 | 164 | 157 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 148 | 163 | 158 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 4 | 155 | 164 | 161 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 145 | 168 | 157 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 150 | 169 | 162 | |
| 00:04:45 | 0.83 | 05:43 | 10.48 | 4 | 144 | 152 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
