Edzésleírás
Hazafutottam a Marcibányi térről, majd úgy döntöttem, hogy még futok egy picit a szép időre való tekintettel...
Nagyon ritka, hogy ónos esőben tudok futni, hát most sikerült :) Eredmény: egy, azaz egy darab elperecelés, valamint a "csapadék" ráfagyott a felsőmre, és csillogó jégpáncélt képezett... jól néztem ki nagyon :D
Amúgy végig úttesten futottam, mert a járda baromira csúszott mindenhol. Élveztem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 19 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Noncsa 5280 napja