Edzésleírás Egy könyvet olvasok a gerincvédelemről, találtam benne gyakorlatokat is, csomót tornáztam. Szerintem holnap elég érdekes napom lesz az izomláztól.
Egy könyvet olvasok a gerincvédelemről, találtam benne gyakorlatokat is, csomót tornáztam. Szerintem holnap elég érdekes napom lesz az izomláztól.
Nekünk is megvolt ma a gerinctorna, igaz nem könyvből, hanem gyógytornásszal, minden pillanatát útálom. Gabival beszélj ha gondolod, ő rögzíti a gyakorlatsorokat, már nagyon profi belőle.
Jól hangzik. :)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
yeppster 2272 napja
Nekünk is megvolt ma a gerinctorna, igaz nem könyvből, hanem gyógytornásszal, minden pillanatát útálom. Gabival beszélj ha gondolod, ő rögzíti a gyakorlatsorokat, már nagyon profi belőle.