szili.tamas 19.72 km Futás 2018-06-03-n 05:52-kor

szili.tamas futás

2018.06.03 Vasárnap, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:02

Távolság

19.724 km Szint: 89 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	4	90	145	135
00:04:53	1	04:53	12.29	4	144	155	149
00:04:57	1	04:57	12.12	4	143	155	153
00:04:57	1	04:57	12.12	3	152	156	154
00:04:53	1	04:53	12.29	4	153	158	155
00:05:09	1	05:09	11.65	5	145	158	154
00:05:03	1	05:03	11.88	4	151	157	153
00:05:01	1	05:01	11.96	5	125	155	149
00:05:02	1	05:02	11.92	3	145	155	152
00:04:58	1	04:58	12.08	3	142	155	153
00:05:05	1	05:05	11.80	6	136	155	151
00:05:10	1	05:10	11.61	4	151	155	153
00:05:01	1	05:01	11.96	6	143	156	152
00:05:02	1	05:02	11.92	5	150	156	153
00:04:54	1	04:54	12.24	3	154	159	156
00:04:59	1	04:59	12.04	4	141	160	155
00:04:59	1	04:59	12.04	4	153	161	158
00:04:57	1	04:57	12.12	6	146	164	161
00:05:33	1	05:33	10.81	6	147	163	157
00:04:24	0.72	06:07	9.82	5	134	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.