Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:12Távolság
15.339 km Szint: 140 mTempó
06:40 p/km (9.01 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
88
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 140 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 11 | 88 | 159 | 150 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 150 | 166 | 160 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 9 | 151 | 166 | 160 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 8 | 154 | 168 | 161 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 8 | 148 | 172 | 163 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 7 | 147 | 168 | 163 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 10 | 148 | 171 | 163 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 10 | 153 | 174 | 164 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 10 | 140 | 169 | 161 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 9 | 159 | 169 | 164 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 8 | 157 | 171 | 163 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 8 | 151 | 171 | 163 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 162 | 175 | 167 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 8 | 158 | 173 | 167 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 9 | 157 | 177 | 169 | |
| 00:03:09 | 0.34 | 09:16 | 6.48 | 5 | 147 | 160 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
