Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:44Távolság
12.493 km Szint: 139 mTempó
06:37 p/km (9.06 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
86
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 139 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 13 | 86 | 159 | 149 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 152 | 161 | 157 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 148 | 161 | 156 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 151 | 164 | 160 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 12 | 122 | 166 | 157 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 9 | 148 | 165 | 160 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 158 | 166 | 162 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 12 | 152 | 166 | 162 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 9 | 148 | 167 | 162 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 152 | 172 | 163 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 13 | 148 | 175 | 168 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 8 | 147 | 176 | 167 | |
| 00:04:07 | 0.49 | 08:24 | 7.14 | 5 | 140 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
