Edzésleírás
1 Info park kf., 8 TT, 4x1000/300 (3:4o-ekre), a 400-akat kihagytam, szarul ment és a combom is vacakol.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 14 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |