Nemoskar 13.14 km Futás 2018-03-04-n 11:38-kor

Nemoskar futás

2018.03.04 Vasárnap, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:55

Távolság

13.14 km Szint: 169 m

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

100

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	12	104	144	138
00:07:06	1	07:06	8.45	7	137	150	144
00:06:15	1	06:15	9.60	15	134	149	144
00:06:39	1	06:39	9.02	10	141	149	146
00:06:28	1	06:28	9.28	14	135	151	145
00:06:34	1	06:34	9.14	9	116	151	144
00:07:05	1	07:05	8.47	17	143	149	146
00:06:50	1	06:50	8.78	15	140	159	147
00:07:13	1	07:13	8.31	27	125	153	144
00:07:14	1	07:14	8.29	7	131	150	145
00:06:46	1	06:46	8.87	9	140	155	147
00:06:43	1	06:43	8.93	7	141	164	154
00:07:23	1	07:23	8.13	20	131	157	145
00:00:37	0.14	04:24	13.62	0	155	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.