Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:11Távolság
10.34 km Szint: 115 mTempó
07:45 p/km (7.74 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
125
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 13 | 125 | 170 | 154 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 8 | 143 | 164 | 155 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 12 | 150 | 165 | 156 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 13 | 150 | 172 | 159 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 11 | 143 | 167 | 158 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 10 | 148 | 171 | 157 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 12 | 151 | 173 | 160 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 13 | 137 | 177 | 160 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 9 | 138 | 175 | 158 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 12 | 134 | 175 | 160 | |
| 00:03:29 | 0.34 | 10:15 | 5.86 | 2 | 134 | 154 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
