Edzésleírás
Szilvásvárad--Hármas-kút-Bánkút-Szilvásvárad, 773 m szint, 30 cm-es hóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:53:01 | 32.6 | 08:59 | 6.68 | 0 | 0 | 0 |