Szekics 30.01 km Futás 2018-02-04-n 12:23-kor

Szekics futás

2018.02.04 Vasárnap, 12:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:45

Távolság

30.01 km Szint: 191 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:23	1	03:23	17.73	7	72	174	163
00:05:05	1	05:05	11.80	5	131	172	156
00:04:58	1	04:58	12.08	7	151	186	170
00:05:03	1	05:03	11.88	5	147	159	153
00:05:08	1	05:08	11.69	5	148	156	152
00:05:12	1	05:12	11.54	9	147	154	151
00:09:19	1	09:19	6.44	4	109	153	143
00:05:03	1	05:03	11.88	6	144	153	150
00:05:37	1	05:37	10.68	9	128	153	147
00:05:04	1	05:04	11.84	4	149	155	151
00:05:05	1	05:05	11.80	7	150	155	152
00:07:24	1	07:24	8.11	8	118	154	148
00:05:06	1	05:06	11.76	4	134	151	147
00:05:01	1	05:01	11.96	6	147	153	151
00:04:58	1	04:58	12.08	7	151	157	154
00:05:04	1	05:04	11.84	4	149	155	154
00:04:58	1	04:58	12.08	7	154	157	155
00:07:19	1	07:19	8.20	8	120	160	148
00:05:03	1	05:03	11.88	4	131	157	152
00:05:01	1	05:01	11.96	7	155	160	158
00:05:08	1	05:08	11.69	7	157	162	160
00:05:02	1	05:02	11.92	5	160	163	161
00:05:12	1	05:12	11.54	7	158	163	161
00:06:54	1	06:54	8.70	8	135	164	155
00:05:04	1	05:04	11.84	4	157	161	160
00:05:08	1	05:08	11.69	6	155	162	160
00:05:10	1	05:10	11.61	5	158	163	161
00:05:19	1	05:19	11.29	6	161	165	163
00:05:25	1	05:25	11.08	8	160	163	161
00:05:32	0.98	05:39	10.63	9	156	162	160
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.