Edzésleírás
Magyar Hősök Turasorozat (MHT) - Könyves Kálmán 15
Zolit próbáltam elcsalni, hogy fussunk, de végül én is a túra mellett dontöttem. Az első rész aszfalt, majd az erdő teljesen száraz volt, és annyira elkezdtem agyalni, hogy simán jöhettem volna futni, hogy el is tévesztettem az irányt és egy nagyobb hegyre mentem fel, ami jó meredek volt. Még szerencse, hogy előtte levettem a kesztyűmet, mert felfelé alkarra tanyáztam, lefelé meg seggre ültem. Na ettől jó sáros lettem mindenhol és utána 4-13-ig kis kivétellel óriási sár volt. Azért jól haladtam és a saját magam által előírt 3 órán belül értem célba. Szerintem nagyon kevesen voltak az eső/havas eső miatt, de jó kis szervezés volt, ez egy egész túrasorozat már második éve (a mai Könyves Kálmánnak volt szentelve, a végén még egy laminált leírást is adtak róla), nem drága, szép a kitűző/jelvény, lehet a távot futni, lehet kutyával menni, lehet kérni ellátmányt vagy magadnak viszel frissítőt és általában 5 féle táv van. Valószínűleg ellátogatok még egy-két túrájukra (akit érdekel attilaunokai.net).
GPS szerint: 14,66
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:00 | 15 | 11:40 | 5.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2478 napja
Őrül!!!!
:-)