2018.01.06 Szombat, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:28

Távolság

10.16 km Szint: 184 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
90
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 24 91 143 134
00:06:41 1 06:41 8.98 19 134 144 141
00:06:29 1 06:29 9.25 17 138 145 143
00:07:34 1 07:34 7.93 42 139 154 146
00:08:52 1 08:52 6.77 28 132 151 145
00:05:39 1 05:39 10.62 12 120 153 143
00:06:06 1 06:06 9.84 18 145 152 148
00:07:16 1 07:16 8.26 17 124 149 143
00:05:17 1 05:17 11.36 3 140 149 145
00:08:01 1 08:01 7.48 5 124 154 143
00:00:55 0.16 05:44 10.47 0 146 149 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!