Edzésleírás
Spontán 1.900m felmérő (BVSC) - szerintem ez a 34:52 nem rossz így decemberben... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:11 | 2.4 | 19:40 | 3.05 | 81 | 170 | 150 |