Edzésleírás
200 mell - 200 bójás,tenyeres gyors - 200 tenyeres gyors - 100 hát láb - 200 mell láb 4es levegővel, 200 mell kar - 400 mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:37 | 1.5 | 33:05 | 1.81 | 0 | 0 | 0 |