Edzésleírás
ATEK, sötétben. Nem is volt olyan szörnyű, mint gondoltam és az időim sem olyan rosszak. Legalább gyakorolhatom mit éreznek a látássérült futótársaim...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:49 | 0.9 | 07:34 | 7.92 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
00:03:00 | 0.19 | 15:47 | 3.80 | 0 | 0 | 0 | 113 | |
00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
00:03:00 | 0.15 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 117 | |
00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
00:03:00 | 0.16 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 | 120 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
00:03:00 | 0.17 | 17:39 | 3.40 | 0 | 0 | 0 | 116 | |
00:10:52 | 1.32 | 08:14 | 7.29 | 0 | 0 | 0 | 135 |