Edzésleírás
Vadlán 5. szakasz bejárás a Zurammal. B.györök-B.ederics. Hát a 4 km ellenére a 211 méter szint miatt (ez is) extra kemény terep.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:12 | 0.97 | 22:53 | 2.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:37:37 | 3.09 | 12:10 | 4.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:31:04 | 4.28 | 07:16 | 8.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 2592 napja
Várlea szeretettel, jövőre egészen biztos nem fogok indulni!