Edzésleírás
Normafai felfutás a gepárd csapattal. Ide-oda rohangásztam végig, hogy mindenki úgy érezze, hogy figyelek rá, pedig csak gyors-lassúkat futottam oda-visssza edzésképpen :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 12 | 05:50 | 10.29 | 300 | 0 | 0 | 0 |
elveszít = sötét sűrű erdőben bolyongó magányos hegyi gepárdokká válnak. Szegények.
laetitia 5341 napja