Edzésleírás
Esztivel és Zitával, Nagymezőről indulvakéken fel, majd Vállus előtt betonos útra, majd jelöletlen és aztán a piros. Egy csoportos terápiával felért a dolog.
A zoknim túl vékony volt, így lett egy vízhólyag a lábamon.
61.0 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:21 | 14.05 | 07:04 | 8.49 | 220 | 0 | 0 | 0 |
yeppster 2629 napja
Szep palya, gratula, nem is meselted vasanap!