kincsoo 7.3 km Futás 2017-06-27-n 00:00-kor

kincsoo futás

2017.06.27 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:32

Távolság

7.3 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

2,5km bem

400-800-1600-800-400

lev: hazakocc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:32	7.3	05:08	11.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lacika76 2531 napja

Lehet róla szó. Remélem egyszer át tudok ugrani. :-)

kincsoo 2552 napja

ha megyünk pályára résztávozni szóljunk?

lacika76 2553 napja

Régebben futottam pramist 1-2-3-2-1km-re. Nagyon brutál volt. Okosan kell belőni a tempót, mert ez egy igen kemény edzés! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.