Nemoskar 21.24 km Futás 2017-06-11-n 08:02-kor

Nemoskar futás

2017.06.11 Vasárnap, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:11

Távolság

21.24 km Szint: 260 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

135

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	12	137	188	168
00:06:11	1	06:11	9.70	9	162	172	167
00:05:56	1	05:56	10.11	13	163	170	168
00:06:11	1	06:11	9.70	14	166	172	169
00:06:17	1	06:17	9.55	13	162	176	169
00:06:11	1	06:11	9.70	9	165	176	171
00:06:12	1	06:12	9.68	15	162	176	171
00:06:21	1	06:21	9.45	15	168	178	173
00:06:47	1	06:47	8.85	8	170	177	173
00:06:39	1	06:39	9.02	12	164	176	173
00:06:39	1	06:39	9.02	16	172	178	175
00:07:26	1	07:26	8.07	12	159	178	169
00:06:37	1	06:37	9.07	9	170	177	175
00:07:01	1	07:01	8.55	13	157	179	171
00:06:49	1	06:49	8.80	16	169	179	176
00:07:04	1	07:04	8.49	7	163	179	174
00:07:33	1	07:33	7.95	12	155	178	169
00:07:19	1	07:19	8.20	17	164	178	172
00:07:53	1	07:53	7.61	12	157	176	168
00:07:28	1	07:28	8.04	9	154	175	168
00:07:20	1	07:20	8.18	14	159	176	168
00:01:28	0.24	06:07	9.82	6	168	182	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.