Szűcs Tamás futás

2017.05.30 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
100
Maximum
170

Edzésleírás

20 p bemelegites 40 p 1*1 gyors lassu majd 30 mp*30 mp lgyors lassu

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 10 06:48 8.82 0 100 170 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!