Balikó András 12.77 km Futás 2017-05-20-n 11:36-kor

Balikó András futás

2017.05.20 Szombat, 11:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

12.77 km Szint: 220 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	29	83	141	130
00:08:10	1	08:10	7.35	62	128	150	138
00:05:19	1	05:19	11.29	2	129	147	137
00:05:38	1	05:38	10.65	3	127	143	138
00:05:29	1	05:29	10.94	3	136	145	139
00:06:18	1	06:18	9.52	34	139	162	151
00:05:52	1	05:52	10.23	16	141	152	149
00:05:47	1	05:47	10.37	14	142	153	149
00:06:07	1	06:07	9.81	28	143	157	152
00:06:04	1	06:04	9.89	24	147	160	153
00:05:12	1	05:12	11.54	1	144	154	147
00:05:28	1	05:28	10.98	4	143	157	151
00:03:54	0.77	05:04	11.85	0	142	145	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.