Viiik 32.45 km Futás 2017-05-11-n 11:45-kor

Viiik futás

2017.05.11 Csütörtök, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:24:58

Távolság

32.45 km Szint: 592 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Szintemelkedés 592 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	18	77	156	129
00:05:21	1	05:21	11.21	4	132	151	144
00:06:06	1	06:06	9.84	16	108	153	143
00:05:07	1	05:07	11.73	18	146	154	151
00:05:13	1	05:13	11.50	17	149	155	153
00:05:35	1	05:35	10.75	11	143	153	148
00:05:26	1	05:26	11.04	21	145	152	149
00:06:27	1	06:27	9.30	26	114	159	144
00:05:09	1	05:09	11.65	21	147	154	151
00:05:34	1	05:34	10.78	17	137	155	150
00:05:46	1	05:46	10.40	16	144	154	149
00:05:45	1	05:45	10.43	15	143	157	147
00:06:01	1	06:01	9.97	19	139	155	144
00:06:28	1	06:28	9.28	23	106	161	142
00:05:54	1	05:54	10.17	17	139	149	144
00:06:18	1	06:18	9.52	13	137	148	142
00:06:20	1	06:20	9.47	17	139	153	145
00:06:06	1	06:06	9.84	20	142	158	146
00:07:24	1	07:24	8.11	21	103	166	142
00:06:28	1	06:28	9.28	19	121	160	145
00:06:05	1	06:05	9.86	17	141	160	147
00:06:25	1	06:25	9.35	11	134	154	146
00:06:31	1	06:31	9.21	21	139	153	145
00:07:17	1	07:17	8.24	21	110	154	142
00:06:36	1	06:36	9.09	20	123	159	146
00:05:42	1	05:42	10.53	18	128	164	153
00:06:18	1	06:18	9.52	14	143	156	149
00:06:26	1	06:26	9.33	16	143	152	147
00:07:53	1	07:53	7.61	20	110	162	143
00:07:41	1	07:41	7.81	28	121	169	146
00:07:10	1	07:10	8.37	18	124	156	142
00:07:54	1	07:54	7.59	22	132	155	142
00:04:02	0.45	08:58	6.69	18	126	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.