Nemoskar 13.16 km Futás 2017-04-04-n 21:00-kor

Nemoskar futás

2017.04.04 Kedd, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:26

Távolság

13.16 km Szint: 216 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	20	93	183	146
00:06:06	1	06:06	9.84	14	134	157	150
00:05:40	1	05:40	10.59	19	116	158	147
00:06:00	1	06:00	10.00	16	147	158	153
00:05:56	1	05:56	10.11	15	123	158	151
00:06:03	1	06:03	9.92	16	148	163	155
00:06:09	1	06:09	9.76	11	150	158	154
00:06:17	1	06:17	9.55	12	147	156	152
00:06:09	1	06:09	9.76	17	118	159	149
00:06:01	1	06:01	9.97	15	150	160	155
00:06:31	1	06:31	9.21	18	127	159	151
00:06:11	1	06:11	9.70	19	139	161	152
00:05:42	1	05:42	10.53	25	125	159	151
00:00:52	0.16	05:25	11.08	1	151	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.