Edzésleírás
kis erosites chest to bar 3*5 majd kis szakitas gyakorlas, majd Fatri telefon utana 6x 3 burpee 4 truster 5 fekvo
dubble under lett volna de nem nagyon ment
9 perc majdnem 10 perc 5 huzodzkodas 10 fekvp 15 guggolas
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 94.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |